Los «Diez Movimientos Conscientes» son una práctica de meditación en movimiento desarrollada por el maestro budista Thich Nhat Hanh. Estos movimientos son una forma de llevar la atención plena a cada acción y movimiento en el día a día, lo que ayuda a cultivar la conciencia y la presencia en el momento presente. Cada uno de los diez movimientos se realiza con intención y atención plena, lo que permite que la práctica se convierta en una forma de meditación en movimiento.