• Aceptación

    Lo sé, estás en un momento horrible. El mundo se te cae encima y no puedes resistirlo. Sé que crees que has llegado al límite y no puedes más. Deja de luchar. Siente el asiento al rojo vivo de tu momento y siente el fuego. Sólo cuando aceptes ese momento, cuando te sumerjas en el [...]

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    El agua de la vida

    Desde la primera gota de lluvia desvanecida del cielo que se adentra entre las rocas de las altas montañas, hasta la inmensidad del mar que acoge el caudal armonioso de un río en su desembocadura, toda la vida es reflejada en el curso fluvial. Brota en un manantial fresco, rodeado de los [...]

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    El pasado sábado nos reunimos en el Club de Campo de Zuasti para unir un entrenamiento de running, yoga y solidaridad a favor del Reto Dravet. Hicimos unos kilómetros, estiramos, respiramos y compartimos una bonita mañana siempre con nuestra camiseta morada. Esperamos que en un futuro no sea [...]

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    Cumplimos tres años contigo

    Casi sin darnos cuenta, nuestro pequeño estudio se está haciendo mayor. Este año hemos celebrado nuestro tercer aniversario con más yoguiamigos, muchas sonrisas y mejores abrazos. Como suele ser habitual vuestra respuesta a nuestra convocatoria fue estupenda y pasamos una tarde muy [...]

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    Respirando en asana

    Recuperamos otro de los textos del último retiro de Yoga Goa, en el que hablamos de qué es una asana y cómo debe sentirse. Una lectura muy recomendable para todos los que en algún momento hemos luchado por mantener una postura, en lugar de hacernos a ella dulcemente y sin oscuridad postural.[...]

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    Las lecturas de Yoga Goa: el otoño

    Sabemos, porque no los habéis dicho, que el tiempo de relajación es uno de los momentos que más disfrutáis en las clases. En Yoga Goa nos gusta acompañar estos instantes con una lectura que cierre la sesión y transmita un mensaje relacionado con la práctica o el momento en el que nos [...]

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